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花亭北村社区开展“爱国卫生、安全健康行”公益宣传知识讲座

发布日期:2018-07-06  单位:花亭路办事处  作者:金晓敏、佘娜  审核人:张丽琴  阅读:次  字体:[] [] []  分享:

  

  为倡导科学生活方式、普及健康知识,帮助居民形成良好的健康生活习惯,提高健康生活的的认识。7月5日上午,花亭北村开展“爱国卫生、安全健康行”公益宣传知识讲座。

  健康教育老师图文并茂地讲解了流感的预防、食物中毒的预防、近视的预防、饮食卫生、肝炎的预防、饮食卫生以及三高的预防、吸烟的危害、CPR现场急救等方面知识。在讲解“CPR现场紧急抢救知识”时,通过现场操作向大家传授如何进行正确的现场心肺复苏术,让大家了解正确的操作方法、按压频率及应急措施。同时还讲解了如何止血包扎,不同部位受伤有不同的包扎方式,而且教了一些紧急情况下的包扎,与现场观众互动让大家进一步了解包扎的基本常识,场内氛围很热烈。针对长时间做电脑前工作的人群,常见的肩周炎、颈椎病、肩颈酸痛等职业病,告诉大家正确的预防和选择正确理疗的方法。

  随后,介绍了骨质疏松的概念及产生的原因,告诉大家要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松,要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物,除了要注意合理健康的饮食搭配,还需要进行适量的户外运动。对居民的骨密度情况进行免费检测,逐一回答居民提出的关于健康保健方面的问题,并给予饮食方面的建议。

  此次健康知识讲座贴近居民生活,通俗易懂,受到居民群众的好评。居民们纷纷表示:纠正错误的生活习惯,树立起正确的健康理念,安享幸福生活。

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